营养与膳食期末试题(营养与膳食考试题及答案)
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营养与膳食的分析题
(1)一日膳食中食物构成要多样化,各种营养素应品种齐全,包括供能食物,即蛋白质、脂肪及碳水化合物营养与膳食期末试题;非供能食物,即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。
首先是食物的种类不全,缺少豆类、肉类、水果类、食用油和盐营养与膳食期末试题;其次是没有食物的数量,也就是没有能量数量营养与膳食期末试题;再其次是从食物中可以看出蛋白质严重不足,更看不到其他营养素和其比例。
营养需要合理搭配才健康:荤素搭配;粗细搭配;酸碱搭配,颜色搭配;红、黄、绿、白、黑,各种颜色补不同的五脏,不要偏食,什么食物也要吃一些,这样营养就均衡了。
孙建华等在2001年对上海大学生饮食、营养、健康状况的调查与分析中,得出上海大学生的主食量不够,主食中偏米食的人居多,主食缺乏粗粮成分,忽视早餐和不用早餐的情况较严重。挑食、偏食,对某些食物有嗜好者较多。
营养与膳食分析题
1、(1)一日膳食中食物构成要多样化,各种营养素应品种齐全,包括供能食物,即蛋白质、脂肪及碳水化合物;非供能食物,即维生素、矿物质、微量元素及纤维素。
2、首先是食物的种类不全,缺少豆类、肉类、水果类、食用油和盐;其次是没有食物的数量,也就是没有能量数量;再其次是从食物中可以看出蛋白质严重不足,更看不到其他营养素和其比例。
3、如:分析蛋白质来源于动物性食物、豆类食物、谷类食物及其他植物性食物的比例,分析蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例是否适当等。
4、(2)计算混合系数(折合标准人系数)=(各类人的折合系数×人日数之和)÷总人日数混合系数 =(1×30+0.875×40)÷(30+40)=0.93 (3)计算折合标准人的食物和营养素的摄入量粳米。
膳食与营养试题缺乏维生素c的临床症状有哪些
⑶齿龈充血、水肿营养与膳食期末试题,齿龈乳头增生,肉芽组织生长,以致逐渐坏死。⒉维生素C缺乏时,机体不能代谢过量的酪氨酸、去甲肾上腺素,5-羟色胺合成受到影响,儿茶酚胺神经递质的合成减少,出现疲劳和虚弱感。
毛囊周围出血是维生素C缺乏病最特殊和最早的临床体征之一。通常出现在高度角化的毛囊,特别是臂部和股部的伸侧及腹部。常见毛发变脆、卷曲和陷入毛囊内。继毛囊周围出血之后,可有毛囊肿胀与肥厚,即毛囊周围炎。患者可有贫血。
人体缺乏维生素C的症状:面色发白,食欲不佳。宝宝易烦躁且体重增长缓慢。毛发干枯,易折断,伤口愈合差。免疫力下降,易受感染,比如易感冒。牙龈出血、全身其营养与膳食期末试题他部位出血。
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