养生中医试题（中医养生期末考试题）

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中医养生学的特征有()。

1、中医养生学的特征有独特的理论体系、和谐适度的基本宗旨、综合辩证的调摄方法、广泛的适应范围。中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

2、其三，身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面，不但注意有形身体的锻炼保养，更注意心灵的修炼调养，身体会影响心理，心理也会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。

3、强调中和有节。中国传统养生学始终视中和节度，无太过、无不及。过犹不及。比如动静结合，饮食有节，起居有常，不妄劳作，如此即可达到阴阳气血平和，有益健康和长寿。

4、中医养生特点 (1)适度 中医养生学讲究适度，认为养生者只有有所节制，保持适度，才能真正达到养生的效果。例如，中医养生学认为，七情不能波动过大，要注重调摄；人体不能过于劳倦，劳动时要注意劳逸结合，房事不要过于频繁。

5、特别是可以操作性，是人们能持之以恒的重要基础。

6、“和谐适度”是中医养生学另一个突出的特征。无论在理论上还是在方法上，中医养生学都强调不偏不倚。以和为贵。

近些年中医养生风生水起。《内经》云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守...

C 试题分析：材料中的原则意思是“生活淡泊质朴养生中医试题，心境平和宁静养生中医试题，外不受物欲之诱惑，内不存情虑之激扰，物我两忘的境界”。

恬惔虚无是一种平和的心态，这个是最重要的。在恬惔虚无心态的基础上，真气从之是指一种修炼的方法、真气运行的方法，怎么运行真气，后来的道教，“内丹”养生就引用了真气从之的修炼方法，这个方法包括小周天、大周天。

《黄帝内经》云：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”这实际上是治疗现代人心灵疾病的一个良方。《黄帝内经》还说：“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。

虚无心态的基础上，真气从之是指一种修炼的方法、真气运行的方法，怎么运行真气，后来的道教，“内丹”养生就引用了真气从之的修炼方法，这个方法包括小周天、大周天。任脉、督脉。这个方法实际上是帮助我们恬_虚无的。

就这么简单。病安从来？“安”是哪里的意思。做到“恬淡虚无，真气从之，精神内守”，这12个字，病还能从哪里来呢？所以，养生的最高境界是修心。《皇帝内经》这么讲。世界上所有的宗教，最后也都是归于修身养性。

最近半个月，通读了一次《徐文兵和梁冬对话黄帝内经》，以下是我读后对养生的核心要素的总结。1 养生的核心为情志，要学会调摄自己的情绪和心理，好好养神，减少内耗。“恬淡虚无，真气从之”；“精神内守，病安从来”。

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5、百善孝为先。孝是中国传统文化的根基，有孝社会才会和谐有序。“孝”从拆字来看是“老”“子”，也就是老有子养。仁者爱人。仁是一种关怀，教你爱人。仁是最高的道德原则、道德标准和道德境界。

中医护理的原则有哪些的试题与答案

因人制宜：是指根据病人年龄、性别、体质和生活习惯等不同特点，考虑其护理原则。如性别，由于有男女之别，妇女又有经、带、胎、产等情况，护理上应有所异。

护病求本原则的核心就是要求人们在复杂的疾病变化中，善于透过现象看到本质，抓住疾病的主要矛盾，进行有效的护理。

治未病包括两个方面：未病先防和既病防变。未病先防在护理中的应用 预防疾病的发生，其护理内容包括：养生、情志调理、饮食调理、起居调理及药物调理等。

中药是中医治疗疾病最常用的一种手段，也是护理人员的主要任务之一，任务完成得好坏将会直接影响医疗护理质量。因此，必须正确掌握给药途径、方法、时间，中药起效时间和服药禁忌等有关护理。

（一）因时制宜四时气候变化，对人体生理病理有一定影响，而医学教|育网搜集整理反常的气候则更是诱发疾病的重要条件。根据不同季节气候特点来确定保健、养生、用药、护理的原则，称为因时制宜。

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正确答案：B 运动和静养是中国传统养生防病的重要原则，静以养___ ，动以养___ 。

正确答案：第三章测试 积极发展视角的提出，是发展心理学领域的重大范式变革。正确答案：青年不需要参与到多元、营养丰富的关系和环境中。

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