贝克测试题（贝克得尔测验）

苗秒 2024-11-24 03:00:44 20

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如何判断自己的抑郁症程度测试题?

PHQ-9患者健康问卷：包括9个问题，评估您在过去两周内是否有特定的症状，例如失去兴趣和活力、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自责、自我负面评价、消极情绪和自杀念头。每个问题的回答从“完全不会”到“几乎每天”分为四个等级，得分越高表示症状越严重。

臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 1自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。 0～4分，没有抑郁症； 5～10分，偶尔有抑郁情绪； 11～20分，有轻度抑郁症 21～30分，有中度抑郁症； 31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。

抑郁症自我评估测试包含30个问题，旨在帮助个体评估自己的情绪状态。请根据您的实际情况，对以下问题做出“是”或“不是”的并记录下您的选择。

感到自己情绪比较低沉、压抑。是（计1分）否（不计分）16，活着的时候还不如死了。是（计1分）否（不计分）1 你感到很孤独。是（计1分）否（不计分）1 感到前途迷茫，没有一线希望。是（计1分）否（不计分）1 常常感到害怕。

仔细感知自己的不良情绪和消极体验的持续时间，因为持续时间和严重程度是判断是否患上抑郁症很重要的因素。任何人的情绪都会出现正常的周期性变化，情绪周期内的情绪波动时间较短、波动幅度不大(我来告诉你，抑郁症患者怎样安全度过情绪周期)。

如果可以的话，找些能让自己开心的事或人来帮助自己哦。抑郁症在线测试题免费。测一测你的抑郁程度：测一测你的抑郁程度测一测你的抑郁程度测一测你的抑郁程度：测一测你的抑郁程度免费测自己抑郁。

请简述贝克和雷米认知疗法的基本程序。

(1)建立咨询关系。良好的咨访关系对任何种类的心理治疗都非常重要，它是治疗赖以持续下去的基础。(2)确定咨询目标。该疗法认为错误的认知和观念是导致情绪和行为问题的根源。因此咨询的根本目标就是要发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式上来。

【答案】：D 贝克和雷米认知疗法最关键的基本步骤是（）。

下面具体介绍一下贝克和雷米的认知疗法实施步骤：建立咨询关系良好的咨询关系对任何种类的心理治疗都非常重要，它是治疗赖以持续下去的基础。该疗法强调咨询师扮演诊断者和教育者的双重角色。

贝克抑郁问卷的历史和发展

贝克的这些观点反映在他的问卷里，类似问题“我对别人的兴趣已全部丧失了”反映了世界观，“我觉得将来毫无希望”反映了未来观，“我责备自己所有的事情都弄坏了”反映了自我观。最早版本的贝克抑郁问卷，出版于1961年，包括21个题目，每个题目至少四个选项，要求选出最近一周内与心情相符的选项。

贝克抑郁问卷（Beck Depression inventory，BDI）。由亚伦·贝克设计，包含21个题目，由被试自己完成问卷，不限时间。是国际上测量抑郁程度所广泛使用的问卷之一。它适用于13岁以上的人群使用。

自查抑郁问卷：【贝克抑郁自评量表()】(附有分析结果，可自测) 十个抑郁九个假。自查抑郁问卷：如何自测自己是否是抑郁症？您说的量表，自己可以测了，您给看一下么？量表测试结果仅具参考意义，正式诊断需要面见医生。

进行抑郁症自查问卷可以初步判断自己是否患有抑郁症，以下是常用的一些抑郁症自查问卷：汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。这是一种专业的抑郁症评估量表，需要由专业医生进行测评。该量表包含21个项目，通过医生的询问和观察，给出一定得分范围，比较准确地评估出一个人是否患有抑郁症。

按照贝克(ATBeck)的观点,该求助者表现出的认知曲解包括()。多选题

贝克归纳贝克测试题的常见贝克测试题的“逻辑错误”包括【主观推断】【选择性概括】【过度概括】【夸大和缩小】【个性化】【贴标签和贴错标签】【极端思维】。主观推断贝克测试题，没有支持性的或相关的根据便得出结论贝克测试题，往往是最糟糕或最坏的情况贝克测试题，案例中来访者“非常担心孩子身体会出大问题”是主观推断的表现。